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Uta Alves, Jahrgang 1966, ist Reiseverkehrskauffrau, Fastenkurs-Leiterin und seit 2009 Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Ausbildungen in tiefenpsychologischer und existenzieller Psychotherapie am BITEP Berlin und iEMDR, IfM Jena. In ihre Arbeit fließen eigene Erfahrungen mit Buchinger-Fasten ab 1981, mit Qigong vorrangig bei der Deutschen Qigong Gesellschaft ab 1996 und intensivem Meditieren seit 2001 im tibetisch-buddhistischen Kontext ein. Aus langjähriger eigener Betroffenheit von Depressionen entwickelte sie das achtsamkeitsbasierte und prämierte Selbsthilfekonzept 'Die Seele stärken' zur Burnout- und Depressionsprävention, das verschiedene stabilisierende Elemente wie Qigong, einfache Meditationsübungen, ressourcenstärkende Imaginationen, Singen, Kreativtechniken und hilfreiche Ansätze aus MBSR, MBCT und ACT zusammenbringt.
Homepage: www.uta-alves.de
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